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खेल और मनोरंजन एक नया प्रतिस्पर्धी बाजार बन गया है

खेल और मनोरंजन एक नया प्रतिस्पर्धी बाजार बन गया है

2021-10-18
हाल ही में, मैकिन्से और वर्ल्ड स्पोर्ट्स सप्लाई फेडरेशन (WFSGI) ने "2021 ग्लोबल स्पोर्ट्स रिपोर्ट" जारी की है, जो वैश्विक खेल के सामान के आठ साल के विकास की प्रवृत्ति को संदर्भित करती है, और ऐसे उत्पाद बेचने वाले विक्रेता इस पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। स्पोर्ट्स कैजुअल अपैरल ब...
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2020 टोक्यो ओलंपिक अंततः शुरू हो गया है!

2020 टोक्यो ओलंपिक अंततः शुरू हो गया है!

2021-07-23
मुझे नहीं पता कि आपको पता है या नहीं, इस टोक्यो ओलंपिक खेलों में मूल 28 तरह की स्पर्धाएँ और पाँच नई स्पर्धाएँ हैं। तो ये परियोजनाएँ क्या हैं? आइए आज नवीनता के संदर्भ में एक सूची बनाते हैं। नंबर 5: रॉक क्लाइम्बिंग वास्तव में, बहुत से लोग इस परियोजना से अपरिचित नहीं हैं...
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चीनी टेबल टेनिस टीम सक्रिय रूप से मुसीबत की तलाश करती है और टोक्यो ओलंपिक के लिए सक्रिय रूप से तैयारी करती है

चीनी टेबल टेनिस टीम सक्रिय रूप से मुसीबत की तलाश करती है और टोक्यो ओलंपिक के लिए सक्रिय रूप से तैयारी करती है

2021-07-16
चाहे वह प्रशिक्षण की कठिनाई को बढ़ाना हो या तैयारियों के विवरण को बढ़ाना हो, कठिनाइयों को सामने रखना और प्रासंगिक तैयारी करना हो, यह चीनी एथलीटों के उत्कृष्टता के लिए प्रयास करने के दृष्टिकोण और "सर्वश्रेष्ठ बनने" के दृढ़ संकल्प को दर्शाता है।
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पिलेट्स और योग में क्या अंतर है?

2021-07-02
चूंकि पिलेट्स और योग दोनों ही एक ही स्थान पर किए जाते हैंयोग भोजनवे शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के व्यायाम हैं, और उनमें कई स्थिर सहायक गतिविधियाँ हैं, इसलिए अधिकांश लोगों को दोनों के बीच अंतर करने में कठिनाई होती है। अंतर 1: उत्पत्ति योग की उत्पत्ति प्राचीन काल में हुई थी...
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धावकों द्वारा की जाने वाली सामान्य गलतियाँ

धावकों द्वारा की जाने वाली सामान्य गलतियाँ

2021-07-02
हर कोई जो दौड़ता है, वह तेज़ दौड़ना चाहता है, ठीक है, और चोट से बचना चाहता है। लेकिन "दौड़ सकता है" से "दौड़ सकता है" तक, अंतर व्यवस्थित सीखने का एक पूरा सेट है। दैनिक प्रशिक्षण से लेकर आधिकारिक प्रतियोगिता तक, हमें वैज्ञानिक योजना का पालन कैसे करना चाहिए? आइए एक नज़र डालते हैं...
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बास्केटबॉल खेलने के लिए सावधानियां

2021-06-04
वर्तमान में, बास्केटबॉल हमारे देश में सबसे अधिक लोकप्रियता दर वाले खेलों में से एक है। चाहे वह प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालयों में हो, हम बास्केटबॉल कोर्ट का अस्तित्व पा सकते हैं, जो चीनी चिकित्सा में बास्केटबॉल की स्थिति को दर्शाता है। समझने से पहले...
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गर्मियों में वजन कम करने के लिए प्रभावी ढंग से कैसे दौड़ें?

गर्मियों में वजन कम करने के लिए प्रभावी ढंग से कैसे दौड़ें?

2021-05-24
कुछ लोगों का कहना है कि सर्दियों की तुलना में गर्मियों में वजन कम करना आसान होता है क्योंकि व्यायाम करने के बाद आपका वजन ज़्यादा घटता है, इसलिए आपका वजन ज़्यादा घटता है। जब आप गर्मियों में कसरत के बाद वजन करते हैं, तो आपका एक या दो किलो वजन कम होता है, लेकिन ऐसा सिर्फ़ इसलिए होता है क्योंकि आपको पसीना आता है और शरीर निर्जलित होता है...
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जब आप लंबे समय तक दौड़ते हैं तो आपके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?

जब आप लंबे समय तक दौड़ते हैं तो आपके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?

2021-04-29
1. आंखें: जो लोग लंबी दूरी की दौड़ पर जोर देते हैं, उन्हें दिन में लगभग 1 घंटा दूर की ओर देखने के लिए मिलता है। यह आंखों को आराम देने और आराम देने का एक अच्छा तरीका है। अगर आपके परिवार में स्कूल जाने वाले बच्चे हैं, तो आप उन्हें हर दिन दौड़ा सकते हैं और मायोपिया से बचा सकते हैं।
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दौड़ने के अलावा अन्य रोचक व्यायाम

दौड़ने के अलावा अन्य रोचक व्यायाम

2021-04-05
सबसे पहले, यह एक बढ़िया सवाल है! क्योंकि दौड़ने से बहुत से लोग चोटिल हो जाते हैं, और दौड़ने के बहुत से विकल्प हैं। मुझे किस तरह का व्यायाम करना चाहिए? शारीरिक दृष्टिकोण यह है: "जब तक बड़े मांसपेशी समूहों का नियमित उपयोग, प्रो...
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फिटनेस सुरक्षात्मक गियर का ज्ञान

2021-03-22
बहुत से लोगों को जिम में ट्रेनिंग करते समय सुरक्षात्मक गियर पहनने की आदत नहीं होती है। शायद आपको यह ज़रूरी न लगे, लेकिन आज मैं कहना चाहता हूँ कि सुरक्षा और प्रशिक्षण प्रभावशीलता दोनों ही दृष्टिकोण से सुरक्षात्मक गियर बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए...
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वसंतकालीन खेलों में ध्यान देने योग्य चार बिंदु

2021-03-11
अनजाने में ही वसंत का एक महीना बीत गया है, तापमान धीरे-धीरे बढ़ रहा है, आलसी शरीर कुछ महीनों के लिए निष्क्रिय हो गया है, हाइबरनेशन खत्म हो जाना चाहिए। यदि आप वसंत में व्यायाम नहीं करते हैं, तो आप पूरे साल उदास रहेंगे। वसंत में फिट रहने के लिए यहां चार सुझाव दिए गए हैं। 1...
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व्यायाम करते समय कौन सा सुरक्षात्मक गियर आवश्यक है?

2021-02-23
कई लोगों के मन में ऐसे सवाल होते हैं कि रोज़ाना के खेलों में हमारे लिए कौन से स्पोर्ट्स प्रोटेक्टिव गियर ज़रूरी हैं। इसी वजह से मैंने यह लेख सबके लिए तैयार किया है, ज़्यादा बकवास नहीं, चलिए सीधे मुद्दे पर आते हैं। स्ट्रेंथ ट्रेनिंग में कलाई की मुख्य भूमिका...
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